Autogenes Training

Grundkurs: Das autogene Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik. Es werden die sechs Übungen der Grundstufe des autogenen Trainings erlernt. Diese dienen zur Entspannung. Nach den sechs Terminen sollte es möglich sein, das AT im Alltag zur Stressreduktion anzuwenden. Gleichzeitig findet eine theoretische Einführung zum Thema Stressbewältigung statt.

Aufbaukurs: Farb- und Bilderlebnisse, Übungen zur Vertiefung der Selbsterkenntnis, Energie tanken und neue mentale Kräfte entwickeln. Voraussetzung für den Aufbaukurs ist die Beherrschung der sechs Grundübungen des Grundkurses

Grundkurs A
Daten: Montag, 05.03.2012 - 16.04.2012, 12:30 - 13:30 Uhr
Ort: Halle oben, Isaac-Iselin-Schulhaus, Strassburgerallee 65, Basel
Leitung: Renato Lüthi
Anmeldung: Ab Samstag, 18.02.2012 online anmelden.
Kursbeginn: Montag, 05.03.2012
Anmeldefrist: Bis Donnerstag, 23.02.2012, min. 10, max. 9 Teilnehmer/-innen
Späterer Einstieg ist nicht möglich!

Grundkurs B
Daten: Montag, 23.04.2012 - 21.05.2012, 12:30 - 13:30 Uhr
Ort: Halle oben, Isaac-Iselin-Schulhaus, Strassburgerallee 65, Basel
Leitung: Renato Lüthi
Anmeldung: Ab Samstag, 18.02.2012 online anmelden.
Kursbeginn: Montag, 23.04.2012
Anmeldefrist: Bis Freitag, 13.04.2012, min. 10, max. 9 Teilnehmer/-innen
Späterer Einstieg ist nicht möglich!

Grundkurs C
Daten: Dienstag, 06.03.2012 - 10.04.2012, 12:30 - 13:30 Uhr
Ort: Halle oben, Isaac-Iselin-Schulhaus, Strassburgerallee 65, Basel
Leitung: Renato Lüthi
Anmeldung: Ab Samstag, 18.02.2012 online anmelden.
Kursbeginn: Dienstag, 06.03.2012
Anmeldefrist: Bis Donnerstag, 23.02.2012, min. 10, max. 9 Teilnehmer/-innen
Späterer Einstieg ist nicht möglich!

Aufbaukurs
Daten: Dienstag, 17.04.2012 - 29.05.2012, 12:30 - 13:30 Uhr
Ort: Halle oben, Isaac-Iselin-Schulhaus, Strassburgerallee 65, Basel
Leitung: Renato Lüthi
Anmeldung: Ab Samstag, 18.02.2012 online anmelden.
Kursbeginn: Dienstag, 17.04.2012
Anmeldefrist: Bis Freitag, 13.04.2012, min. 10, max. 9 Teilnehmer/-innen
Späterer Einstieg ist nicht möglich!

ACHTUNG

Maximale Teilnehmerzahl halbiert
Bei den Kursen des FS12 mit Voranmeldung ist die maximale Teilnehmerzahl wegen der Online-Anmeldung halbiert worden. Die übrigen 50% sind für die Schalteranmeldung reserviert.

IN KÜRZE

NEWS

Ablauf der Online-Anmeldung
Online-Anmeldung im Frühjahrsemester 2012

Eröffnung Fitness-Center
Im März öffnet das Fitness-Center seine Tore.

Testkurs
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Schalteröffnungszeiten zu Semesterbeginn
Am 21.02.2012, Anmmeldung mit Ticketing-System

tourEUCOR 2012
Uni Radveranstaltung von Karlsruhe über Mulhouse nach Basel und via Freiburg zurück

Zwischensemester
Programm Zwischensemester ab Monatg, 9.1.2012