Lauftraining

Intermediate & Fortgeschrittene

Intermediate: Verschiedene Trainingsformen zur Verbesserung der Lauf-Fitness. Tipps und Tricks rund ums Laufen. Geeignet für alle, die eine halbe Stunde ohne Pause joggen können. Die Teilnahme an Laufveranstaltungen wird für Interessierte ebenfalls vorbereitet.

Fortgeschrittene: Meist intensive Trainings in Stärkegruppen. Die Teilnahme an diversen Laufveranstaltungen könnte nach Absprache das gemeinsame Ziel sein. Geeignet für alle, die ihre Wettkampfleistungen verbessern möchten und ohne Probleme 10 Kilometer unter 60 Minuten laufen können.

Daten: 21.02.2012 - 27.03.2012, 18:30 - 20:00 Uhr
Ort: Drachenbootclubhaus Basel, St. Alban-Rheinweg 2, Basel
Leitung: Nicolas Collas / Nadine Siebenhaar
Kursbeginn: Dienstag, 21.02.2012
Anmeldung: Keine Voranmeldung nötig, Einschreibung im Kurs.

Daten: 03.04.2012 - 29.05.2012, 18:30 - 20:00 Uhr
Ort: Sportstadion Schützenmatte, Wielandplatz 12, Basel
Leitung: Nicolas Collas / Nadine Siebenhaar
Kursbeginn: Dienstag, 03.04.2012
Anmeldung: Keine Voranmeldung nötig, Einschreibung im Kurs.

Meeting Point

Treffpunkt um gemeinsam Laufsport zu treiben (ohne Garderobe)

Daten: Donnerstag, 18:30 Uhr (ab Donnerstag, 23.02.2012)
Ort: Drachenbootclubhaus
Leitung: ohne Trainingsleiter/-in
Doodle: www.doodle.com/nhvsmctu2y4mudxm